Proprietà e benefici degli Oli essenziali
Gli oli essenziali sono sostanze molto pregiate, estratte dalle cosiddette piante aromatiche, e conosciute fin dall’antichità.
Possono essere utilizzati sia per inalazioni che per assunzione orale, ma anche per assorbimento epidermico grazie a massaggi e pediluvi. Scopriamo quali sono i principali oli essenziali, e i consigli per utilizzarli.
Scegliere i giusti oli essenziali per fare un massaggio può essere fondamentale: non si tratta solo di una questione di “profumo buono” o di gusti: ogni olio ha infatti precise caratteristiche olfattive, che possono aumentare il benessere, e cosmetiche, per tonificare o nutrire la pelle.
Massaggi con gli oli essenziali.
Per prima cosa, è importante individuare la finalità del massaggio:
Se è rilassante e distensivo oppure se, viceversa, ha lo scopo di tonificare, riattivare ed energizzare. Sembrerà forse banale, ma è indispensabile scegliere un olio essenziale anche in modo coerente con il tipo di trattamento.
L’olio essenziale deve essere diluito nell’olio da massaggio.
Poche gocce saranno sufficienti per diffondere un aroma intenso, anche grazie al calore del corpo e a quello provocato dal massaggio manuale, e per un effetto benefico sulla mente e sulla pelle.
OLIO ESSENZIALE ALFA Coadiuvante del massaggio OSSIGENANTE Favorisce l’apertura dei meati-pori cutanei, conseguentemente migliora l’ossigenazione, rende più facile l’eliminazione delle tossine e la decongestione.
Consente quindi un miorilassamento del tessuto. Effetto sull’epidermide: aumenta l’ossigenazione dei tessuti, dando un effetto di normalizzazione e riequilibrio dei meccanismi metabolici.
Effetto aromaterapico: grazie alla presenza di oli ad effetto balsamico, aiuta le capacità respiratorie stimolando l’ampiezza del respiro e aumentando la quantità di ossigeno a disposizione dei polmoni. ESSENZE
• Eucalipto
• Timo
• Pino
• Santoreggia
• Menta Piperita
• Ginepro
• Patchouli
• Origano
• Basilico
OLIO ESSENZIALE BETA Coadiuvante del massaggio DRENANTE Stimola la circolazione linfatica ed aumenta l’azione di scarico dai gangli linfatici.
Ha quindi effetto drenante e detossificante poiché ripulisce l’ambiente esterno ed interno della cellula. Effetto sull’epidermide: stimola la circolazione dei liquidi e aumenta l’azione di scarico dai gangli linfatici.
Effetto aromaterapico: stimola la distensione e facilita il rilassamento.
ESSENZE
• Pino
• Eucalipto
• Lavanda
• Aneto
• Zenzero
• Geranio
• Cajeput
OLIO ESSENZIALE DELTA
Coadiuvante del massaggio DECONTRATTURANTE Accelera il metabolismo cutaneo e favorisce la combustione delle tossine.
Conseguentemente porta ad una azione decontratturante e di allentamento del tessuto. Effetto sull’epidermide: stimola l’affusso di sangue a livello del derma, aumentando l’ossidazione e facilitando l’eliminazione di scorie metaboliche solide.
Effetto aromaterapico: stimola le capacità di reazioni nervose e del movimento muscolare. ESSENZE
• Eucalipto
• Lavanda
• Lavanda intermedia
• Maggiorana
• Aneto
• Rosmarino
• Zenzero
• Salvia
• Chiodi di garofano
• Cannella (zeylanicum)
OLIO ESSENZIALE ETA Coadiuvante del massaggio ANTINFIAMMATORIO DRENANTE PROFONDO
Ha una azione di costrizione e raffreddamento in superficie creando vasodilatazione in profondità. Permette un drenaggio in profondità favorendo il movimento di uscita del calore verso la superficie con un effetto di attenuazione di dolore ed infiammazione.
Effetto sull’epidermide: svolge un’azione di ossigenazione e riscaldamento del tessuto cutaneo in profondità e contemporaneo effetto di costrizione e raffreddamento in super cie, raggiungendo un ef cace stimolo del sistema nervoso periferico.
Effetto aromaterapico:
stimola l’attenzione e facilita le capacità di lavoro intellettuale.
ESSENZE
• Rosmarino
• Cajeput
• Zenzero
• Camomilla matricaria
• Arancio amaro
• Pompelmo
• Menta piperita
• Camomilla romana
OLIO ESSENZIALE SIGMA
Coadiuvante del massaggio VASCOLARIZZANTE Stimola il microcircolo facendo affluire e defluire il sangue nei tessuti.
Favorisce quindi la decongestione e contemporaneamente apporta nutrimento e calore alle zone fredde.
Effetto sull’epidermide: stimola la circolazione dei liquidi e ne facilita il metabolismo.
Effetto aromaterapico: stimola le capacità di reazioni nervose e del movimento muscolare. ESSENZE
• Zenzero
• Arancio amaro
• Finocchio
• Noce moscata
• Cajeput
• Rosmarino
• Vetiver
• Eucalipto
• Ginepro
• Cannella (zeylanicum)